憂鬱症是個隱形的疾病
就像皮膚一樣黏貼著身體
如此自然不過
沒有人會認為奇怪
其中重鬱症願意就診的機率只有1/4
而這也是個自殺機率超高的病
我並不諱言說出這些
我希望大家可以這樣想
看著一個的癌症病人
他吐了我們會明白
「啊⋯應該是化療的關係」
看著腸胃炎的人
他肚子痛到在地上打滾
我們也能理解他很痛不舒服
可是我們面對憂鬱症患者時
卻常常不能理解
看到他一整天哭泣難受什麼都做不了
我們會怎麼想？
「為什麼可以這麼脆弱？
哭不能解決問題啊！」
但是親愛的各位
憂鬱症的人哭泣憂鬱甚至自傷
就跟癌症會不舒服
腸胃炎肚子痛一樣
那些都是症狀
不是憂鬱天使願意的
不是想要不痛就會不痛了。
如果身邊有憂鬱天使
要說話之前
請先停下來安靜的陪伴
不要太多的言語
因為那些我們都知道
但是做不到有時候面對大家關心
卻又沒辦法好轉
會更自責難過
#我與憂鬱症的2500天
#憂鬱症
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